Ce n'est pas parce qu'on fait attention à sa ligne qu'il est interdit de se faire plaisir... Voici une recette simple, rapide mais gourmande qui change de la classique compote de pomme. De quoi affronter les premiers frimas de décembre avec un ptit air d'ailleurs :-) J'ai trouvé cette idée sur le site Cuisine AZ. Recette pour 2 personnes.
- 3 bananes pas trop mûres
- le jus d'1 citron
- le jus de 2 oranges
- 1cc de cannelle
- 1cc de cardamome en poudre
- 1cc de fleur d'oranger
Mélangez les jus avec toutes les épices. Tranchez les bananes en rondelles. Faites les compoter dans une casserole avec le mélange des jus, à couvert et à feu doux durant 15min.
parfait pour un dessert gourmand, rassasiant et léger...
RépondreSupprimerMiam Miam !!!! c est bon ça !!! et vite fait et bien fait !!!!
RépondreSupprimerTATA
tu as parfaitement raison, c'est pas parce qu'on fait attention à sa ligne qu'on n'a pas droit à quelques petits plaisirs
RépondreSupprimerComme cela à l'air facile et que j'aime tous les ingrédients... je vais m'y mettre!
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