dimanche 24 octobre 2010

La méthode Lafay au féminin


Pour une fois, laissons notre estomac de côté... Maigrir, c'est bien... Mais avoir un corps ferme, c'est mieux !!!
Comme vous avez du le constater, ces dernières semaines je manque de temps pour alimenter le blog :-( alors je vous raconte pas pour aller à la salle de sport !!!! Donc j'ai décidé de résilier mon abonnement et d'investir dans ce livre afin de s'exercer à la maison. La méthode n'est pas révolutionnaire mais elle a le mérite d'être claire et très bien expliquer. Maintenant, y'a plus qu'à ;-)

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