- 2 oeufs
- 50cl de lait écrémé
- 1cs bombée de fécule de maïs
- 2cs bombées de cacao en poudre non sucré
- 2cs d'édulcorant résistant à la cuisson
- 1/2cc d'arôme à l'amande
- 2 feuilles de gélatine
samedi 15 janvier 2011
Crème choco - amande light
Il faut agir vite!!!! 3kg pris pendant les fêtes, c'est peu mais à la fois beaucoup trop!!! Alors depuis la rentrée, j'ai repris dudu... Donc vous allez retrouver une série de recettes pour les Dukanautes. Vous me croyez si je vous dit que je n'ai même pas croqué un bout de galette....
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c'est déjà moins appétissant quand on est au régime......
RépondreSupprimercourage!
ah oui ! courage !!! moi aussi je devrais m y mettre , mais rien que d y penser , ça me donne faim !!!!!!
RépondreSupprimerMerci!!! Au contraire, il faut s'amuser à rendre un régime gourmand ;-)
RépondreSupprimerne pas croquer un bout de galette !!!!! mais c est de la torture ça !!!!!
RépondreSupprimerc'est clair que c'est de la torture, rien que de penser à la galette, je bave.....
RépondreSupprimercomme un boxer !!!!! ça bave de partout !!!
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